Les smartwatches ne sont pas réservées aux jeunes et aux férus de technologie. Elles peuvent aussi être un excellent outil de vie pour les personnes âgées qui souhaitent rester en bonne santé, connectées et indépendantes. Les smartwatches offrent de nombreuses fonctionnalités qui peuvent améliorer la qualité de vie des personnes âgées, de la surveillance de la santé à la communication transparente :
- Suivi et contrôle de la santé
- Rappels de médicaments
- Appel SOS
- Assistant vocal
- Suivi de la condition physique et de l’activité
- Suivi par GPS
- Connectivité sociale
1. Suivi et surveillance de la santé
Les montres intelligentes sont très utiles aux personnes âgées, car elles leur permettent de surveiller leur état de santé en temps réel. Ces appareils peuvent aider à surveiller la fréquence cardiaque du porteur, en l’avertissant rapidement si elle dépasse un certain seuil ou si elle est inférieure. Cette fonction est particulièrement utile pour les personnes âgées souffrant de troubles cardiaques. Grâce à différents capteurs intégrés, certaines smartwatches peuvent également suivre les signes vitaux tels que la glycémie, la pression artérielle et même la saturation en oxygène du sang.
Ces informations fournissent des indications précieuses sur l’état de santé général d’une personne et peuvent alerter les personnes âgées et leurs soignants sur des problèmes potentiels. Mais attention, ces appareils ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie. Par conséquent, si vous ressentez une gêne quelconque, veuillez consulter votre prestataire de soins de santé.
2. Rappels de médicaments
Pour les personnes âgées qui prennent plusieurs médicaments, une smartwatch peut servir d’aide-mémoire fiable. Des alarmes personnalisables peuvent être réglées pour alerter les utilisateurs lorsqu’il est temps de prendre leurs pilules, ce qui permet de s’assurer que les médicaments sont pris à temps et d’éviter les doses manquées. Cette fonction est particulièrement utile pour les personnes âgées qui suivent un régime médicamenteux complexe. Ainsi, ces personnes et leurs aidants n’ont plus à se préoccuper du suivi de tous les médicaments.
3. Appel SOS
De nombreuses smartwatches sont dotées d’une fonction d’appel SOS, utile pour les personnes âgées, en particulier celles qui vivent seules ou qui souffrent d’une maladie chronique. Cette fonction leur permet d’appeler facilement des contacts d’urgence prédéfinis, tels que des membres de la famille ou des soignants. Certaines montres peuvent même détecter si le porteur est tombé et appeler automatiquement à l’aide. C’est un grand avantage pour les personnes âgées à mobilité réduite, car cela leur permet d’obtenir rapidement de l’aide en cas d’urgence.
4. Assistant vocal
Certaines smartwatches sont dotées d’une assistance vocale qui peut aider les personnes âgées à effectuer des tâches telles que programmer des rappels, passer des appels téléphoniques et envoyer des messages. C’est une excellente chose pour les personnes âgées, en particulier celles qui ont des problèmes de mobilité ou des difficultés à manipuler de petits objets. Les communications et les rappels quotidiens sont ainsi plus faciles et plus accessibles, ce qui renforce leur indépendance et leur facilite la vie au quotidien.
5. Suivi de la condition physique et de l’activité
Rester actif est essentiel pour être en bonne santé, et les smartwatches sont d’excellents partenaires de remise en forme pour les personnes âgées. Elles suivent les activités quotidiennes, comme les pas et les exercices, et donnent une idée de l’activité physique globale. Elles peuvent même proposer différents modes d’entraînement et des encouragements pour aider les personnes âgées à rester actives, à promouvoir un mode de vie plus sain et à réduire le risque de problèmes de santé.
6. Le suivi par GPS pour la sécurité
Les smartwatches équipées d’une fonction GPS peuvent changer la donne pour la sécurité des personnes âgées, en particulier celles qui souffrent de démence ou de la maladie d’Alzheimer. Les soignants et les membres de la famille peuvent suivre leur position en temps réel, ce qui constitue un niveau de sécurité supplémentaire. Lorsque les personnes âgées se perdent ou sont désorientées, la fonction GPS permet de les localiser rapidement et de réduire le risque qu’elles se perdent.
7. Connectivité sociale
Les montres intelligentes permettent également de rester plus facilement en contact avec les amis et la famille. Les personnes âgées peuvent recevoir des notifications, passer des appels, rester connectées et partager leurs moments avec leurs amis et leur famille directement à leur poignet. Ces fonctions simples et pratiques contribuent à combler le fossé entre les générations, à favoriser le sentiment de connexion et à éliminer la solitude.
Les smartwatches sont plus que de simples gadgets intelligents. Ce sont des outils puissants qui peuvent améliorer la vie quotidienne des personnes âgées à bien des égards. Ces appareils sont idéaux pour ceux qui veulent surveiller de près leur état de santé, rester en contact avec leurs amis et leur famille ou s’adonner plus facilement à leurs loisirs. En les aidant à atteindre leurs objectifs et à accroître leur indépendance, les smartwatches peuvent jouer un rôle clé dans la promotion de leur bonheur et de leur bien-être. Offrir des smartwatches est une manière réfléchie d’exprimer notre amour et notre reconnaissance, en contribuant à enrichir la vie de nos proches plus âgés.
