Приложение Runmefit 4.0: умнее, проще и мотивирующе, чем когда-либо

Что, если бы ваш фитнес-трекер мог делать больше, чем просто подсчитывать шаги или отслеживать сон? Что, если бы это могло подбодрить вас и объяснить данные о вашем здоровье таким образом, чтобы это имело смысл? Что, если бы он мог дать вам реальный совет, а не просто цифры?

Это именно то, что мы создали с помощью Runmefit 4.0.

Это обновление помогает превратить ваши ежедневные данные в нечто персональное и простое в использовании. Он отмечает ваш прогресс забавными медалями в фитнесе и помогает вам лучше спать благодаря поддержке искусственного интеллекта. Это больше, чем просто обновление. Это более простой способ понять свое здоровье. Это поможет вам углубиться в ситуацию, не усложняя задачу.

Мотивация только что преобразилась: встречайте медали

Давайте будем честными — оставаться последовательным в тренировках или ежедневном движении непросто. Цели – это здорово, но есть что-то мощное в том, чтобы чувствовать себя признанным в данный момент.

Встречайте медали Runmefit.

Теперь ваши достижения заслуживают настоящего признания. Мы добавили полноценную систему медалей, чтобы отпраздновать ваши победы. Ежедневные цели по количеству шагов, серии калорий, контрольные точки на дистанции — все это засчитывается для получения новых медалей. Вы получите зачет за усилия, которые ваши часы отслеживают каждый день.

Что делает это увлекательным?

Вы увидите, как цифровые медали появляются, когда вы делаете все возможное — в прямом и переносном смысле. Попали в ежедневную полосу? Сделать 10 000 шагов? Вы получите новый блестящий значок. Это мотивация, которая складывается.

Это не случайные трофеи. Каждый из них знаменует собой настоящий момент прогресса:

• Превзойдете свою цель по количеству шагов 3 дня подряд? Медаль.
• Зарегистрировали несколько типов активности за одну неделю? Медаль.
• Побили свой личный рекорд на дистанции? Вы поняли идею.

Поделитесь сиянием

Они веселые, красочные и удивительно мотивирующие. Вы можете отслеживать свою историю медалей и видеть, как ваша история фитнеса развивается с течением времени. Кроме того, если вы любите делиться выигрышами в Интернете, это как раз то, что вам нужно.

Продемонстрируйте свой прогресс, поделившись медалями в социальных сетях с #RunmefitMedals. Отметьте нас, и, возможно, вы попадете в список избранных — давайте создадим сообщество, которое мотивирует и приветствует друг друга.

Анализ сна на основе искусственного интеллекта: статистика сна наконец-то обрела смысл

Эксперты всегда говорили, что отслеживание сна помогает, и вы носите часы каждую ночь, чтобы отслеживать свой сон. Но что все это значит?

Раньше приложение Runmefit четко показывало ваши циклы сна. Вы могли видеть легкий сон, глубокий сон, быстрый сон и время бодрствования. Вы также можете проверить время сна и тенденции за неделю или месяц. Это было полезно, если вы знали, что искать. Но если вы этого не сделаете, графики могут показаться запутанными. Вы можете задаться вопросом: «Это нормально?» или «Что мне делать дальше?»

Так что мы изменили это, и теперь это легче понять.

Runmefit 4.0 теперь включает в себя анализ сна на основе искусственного интеллекта на базе ChatGPT 4.1-nano.

Что это значит в реальной жизни

Вы носите часы Runmefit перед сном, и они, как и раньше, собирают данные о вашем сне. Но теперь, при синхронизации с приложением Runmefit, оно не только показывает данные, но и дает вам возможность создать короткую сводку AI под графиком. Это краткое изложение объясняет происходящее простыми словами. Он ищет закономерности, выявляет проблемы и предлагает советы, которые соответствуют вашим привычкам сна.

Например:

«Ваш глубокий сон упал на 20% на этой неделе. Возможно, вы используете экраны слишком поздно. Попробуй свернуть раньше».
«Вы часто просыпаетесь между 3 и 5 часами утра. Давай немного скорректируем твое время отхода ко сну и проверим еще раз.
«У вас был короткий быстрый сон. Короткая прогулка перед сном может помочь сегодня вечером.

Вы также получаете еженедельные и ежемесячные просмотры. Вы можете видеть, как меняется ваш сон с течением времени. Данные о дневном сне также включены. Таким образом, весь ваш режим отдыха легко выполнить. Этот новый инструмент искусственного интеллекта превращает цифры в понятные советы. Это поможет вам понять свой сон и даст советы, которые вы действительно можете использовать.

Почему это важно

Хороший сон — это не только то, как долго вы спите. Речь идет о балансе легкого, глубокого и быстрого сна. Иногда проблемы в этом балансе трудно заметить. Искусственный интеллект помогает вам заметить их на ранней стадии. И дает простые, полезные советы.

Так что теперь, вместо того, чтобы просто смотреть на график, вы можете предпринять реальные шаги, чтобы лучше спать.

Все кажется более гладким

Мы знаем, что простота имеет значение. Поэтому мы также немного преобразили само приложение. Ничего кричащего — просто чище, проще и удобнее в использовании.

• Главный экран кажется светлее.
• Графики работоспособности загружаются быстрее.
• Навигация стала более интуитивно понятной — вы быстрее найдете то, что вам нужно, например, часть с медалями.
• Синхронизируетесь с часами? Теперь он более стабилен и стабилен.

Короче говоря, это просто работает лучше.

Обновление сегодня

Runmefit 4.0 теперь доступен как на iOS, так и на Android. Мы с нетерпением ждем, когда вы попробуете это. Если вы еще этого не сделали, просто зайдите в App Store или Google Play Чтобы обновить Runmefit прямо сейчас и узнать, что нового.